السمنة.. كيف يمكننا علاجها ؟

مرض السمنة..أسبابه وكيفية العلاج؟ هو محور الورشة التطبيقية حول التغدية السليمة الذي نظمته الجمعية المغربية لمحاربة السمنة موازاة مع اليوم العالمي لهاذا المرض، بشراكة مع جريدة المغرب العربي بريس وجمعية الوحدة بكيسان وجماعة فاس.

السمنة هي حالة طبية يصفها أطباء مختصين أطروا هذه الورشة، عادة عندما يكون لدى الشخص كتلة جسم أكبر بنسبة 20٪ عندما يتم حسابها بناءً على الوزن الطبيعي للشخص. وعندما يزيد الوزن الزائد على هذه النسبة، يعتبر المصاب بالتعد السمنة أحد الأمراض الشائعة في جميع أنحاء العالم، ويتضمن هذا المرض العديد من المضاعفات الصحية الخطيرة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض الجهاز التنفسي وأمراض الكبد وبعض أنواع السرطان.

وتعد السمنة ايضا نتيجة التوازن الغير المتكافئ بين السعرات الحرارية التي يتم تناولها والسعرات الحرارية التي يتم استخدامها. وعادة ما يتم تناول سعرات حرارية زائدة بشكل كبير من الطعام والمشروبات الغنية بالدهون والسكريات والنشويات، وفي الوقت نفسه، لا يتم استخدام السعرات الحرارية بشكل كافي من خلال النشاط البدني.

وتؤثر العوامل الوراثية والبيئية على حد سواء على مخاطر الإصابة بالسمنة. ويمكن علاج السمنة من خلال تغيير نمط الحياة بشكل عام، وتشمل هذه التغييرات تحسين نوعية الطعام والشراب وزيادة النشاط البدني وتقليل الجلوس والتدخين والكحول.وفي حالات السمنة الشديدة يمكن أن تتطلب العلاج الجراحي، مثل عملية تصغير المعدة أو تحويل مسار الأمعاء.

ومن المهم الكشف عن السمنة في مراحلها المبكرة وعلاجها على الفور، لتجنب تلك  المضاعفات

الاخبار العاجلة